Sentar-se de maneira inadequada pode ter efeitos que vão além do desconforto físico. Estudos recentes apontam que a postura corporal está diretamente ligada ao estado emocional, já que a posição do ...

É bem estabelecido que passar muito tempo sentado pode impactar nossa saúde. Sentar no chão pode ser uma prática benéfica, mas será que todos os tipos de sentar são iguais? Descubra os benefícios e ...

Se já organizou um casamento vai entender isto muito bem. Se nunca o fez, prepare-se para entrar numa tarefa de alto risco. Já vamos ao debate sobre Lisboa. Em mesas com 4, 5 ou 10 pessoas, é preciso ...