Theo lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học cổ truyền, Hội Đông y Việt Nam), ngoài cam chanh, đặt táo ở đầu giường trước khi ngủ cũng đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ. Trong đó, đầu tiên phải ...

Táo đỏ được coi là thần dược của thiên nhiên với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, việc lạm dụng nó lại chính là con dao hai lưỡi ít ai ngờ tới. Táo đỏ khô có rất nhiều tác dụng tốt cho sức ...

Beth Ann Mayer là nhà chiến lược thương hiệu đồng thời là cây viết về sức khỏe, dinh dưỡng ở New York (Mỹ). Cô từng xuất hiện trên các tạp chí Parent, Healthline, The Knot. Cô còn là người đồng sáng ...