Usuwanie tkanki tłuszczowej to jeden z najczęstszych powodów, dla których wiele osób zgłasza się się do gabinetów medycyny estetycznej Odpowiednio dobrane zabiegi pomagają poprawić wygląd sylwetki, zw ...

Gdy za oknem robi się szaro i zimno, wielu seniorów dotkliwie odczuwa samotność. Mało kto jednak podejrzewa, że skuteczną ...

Choć większość zawodników nie skończyła jeszcze ośmiu lat, już dziś rywalizują jak rasowa drużyna. Rocznik 2018 Szkółki Piłkarskiej Grunwald Budziwój, znany w klubie jako zespół „Skóraś”, został wybra ...

Każdy opiekun psa wie, że regularna aktywność fizyczna to fundament zdrowia i dobrego samopoczucia czworonoga. Długie spacery na świeżym powietrzu, - Brand Voice ...

Miliony emerytów otrzymały już formularze z ZUS, a w usłudze Twój e-PIT czekają wstępnie wypełnione zeznania. Eksperci zalecają jednak ostrożność. Bezrefleksyjne zatwierdzenie dokumentów może oznaczać ...

To nowe miejsce na mapie Białegostoku. We wtorek (17.02) przy ul. Warszawskiej 79 oficjalnie otwarty został Klubu Seniora Magdalenka. Nie zabrakło gości specjalnych, a wśród nich m.in. prezydenta ...

To już pewne: od 1 marca 2026 r. portfele milionów seniorów zasilą wyższe kwoty. Ministerstwo potwierdziło wskaźnik waloryzacji na poziomie 5,3%, co oznacza rekordowe podwyżki nie tylko podstawowych ...

Trening szybkości poznawczej wydaje się zmniejszać ryzyko otępienia, w tym choroby Alzheimera nawet o 25 proc. – informuje pismo „Alzheimer’s & Dementia: Translational Research and Clinical ...

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie ...

Dla osób, które ukończyły 65 lat przewidziane jest wsparcie pieniężne w różnym zakresie. Nie chodzi tylko o tzw. „trzynastki” i „czternastki”, ale również o dodatki pielęgnacyjne czy osłonowe. Sprawdź ...

Średnio o ponad 200 złotych miesięcznie wzrosły świadczenia osób objętych tak zwaną ustawą o emeryturach czerwcowych - poinformował w środę Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Od 1 stycznia 2026 r. ZUS z ...