საოცრებათა სამყაროში - ტიბეტური ვარჯიშები
საოცრებათა სამყაროში - ტიბეტური ვარჯიშები
126.8K viewsJul 16, 2019
YouTubecisnami karauli
8 Simple Exercises To Burn Lower Belly Fat/8 მარტივი ვარჯიში მუცლის ცხიმის დასაწვავად
8 Simple Exercises To Burn Lower Belly Fat/8 მარტივი ვარჯიში მ…
39.4K viewsDec 6, 2021
YouTubeYOU.EXERCISES
საჯდომის ვარჯიშები სახლის პირობებში
საჯდომის ვარჯიშები სახლის პირობებში
18.7K viewsNov 10, 2022
TikTokkristinagiorgadze1
#foryou აკეთე სწორად ვარჯიშები ☺ ცოტა სახალისო ვიდეოც გამოვიდა 😁💪
#foryou აკეთე სწორად ვარჯიშები ☺ ცოტა სახალის…
11.3K viewsDec 7, 2022
TikToknikajincharadze97
ბოლო დროის ყველაზე მოთხოვნადი ვარჯიშები 👉🏻 ნაკლებად ინტენსიური კარდიო 🤏🏻 ანუ, ხტომების გარეშე, მუხლებისთვის უსაფრთხო , სხეულის წონით ყველანაირი აღჭურვილობის გარეშე სახლში🏠 ან დარბაზში 🤸‍♂️ვერაფრით დაიწუნებთ 😎ვაკეთებთ ყველა! 1.15 ჯერ თითოეულ მხარეს 2. 12 ჯერ 3. 15 ჯერ 4. 15-15 თითოეულ მხარეს 5. 10-10 თითოეულ მხარეს 6. 10-10 თითოეულ მხარეს ეცადეთ ვარჯიშებს შორის მინიმალურად შეისვენოთ, 2-3 წუთი შეისვენეთ რაუნდებს შორის და სულ 4 რაუნდად გაიმეორეთ 🔥 ცხიმს დაწვავთ ძალიან კარგად! მუსიკა: Empire
0:48
ბოლო დროის ყველაზე მოთხოვნადი ვარჯიშები 👉🏻 ნაკ…
72.1K viewsMay 7, 2023
TikTokkristinagiorgadze1
ვარჯიშები ეფექტური მკერდისთვის!
12:52
ვარჯიშები ეფექტური მკერდისთვის!
54.3K viewsSep 25, 2020
YouTubeTato joglidze
⚜️ კეგელის ვარჯიშების ბენეფიტები ქალებში: მენჯის ორგანოების დაწევის სიმპტომების შემსუბუქება, ეფექტურია სექსუალური ცხოვრებისა თუ ანორგაზმიის დროს, ამცირებს/აქრობს სტრესულ შარდის შეუკავებლობას, შეძლებთ მოშარდვის მოულოდნელი იმპერატიული სურვილის კონტროლს, ამცირებს/აქრობს აირების და ფეკალიების გაპარვას. ფიტნეს ინსტრუქტორი Insta @katiemumladze ამ მხრივ ძალიან გამოცდილია 👯‍♀️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️@DrEka @Keti’s Fitness
⚜️ კეგელის ვარჯიშების ბენეფიტები ქალებში: მენჯი…
43.4K viewsJun 14, 2023
TikTokdrekakvirkvelia
როგორ ჩავჯდეთ შპაგატში Vol 2 ┃ შპაგატში ჩასაჯდომი დამ…
30.5K viewsJun 1, 2021
YouTubeTata Karbelashvili
პრესის ვარჯიშები - ტანვარჯიში ქეთი ხატიაშვი…
129K viewsApr 14, 2020
YouTubeპირველი არხი #ტელესკოლა
როგორ დავდგეთ ხელებზე
187.1K viewsMar 20, 2020
YouTubeTata Karbelashvili
რას უნდა აკეთებდე ვარჯიშის დაწყებამდე ? პერსონალურ …
58.8K viewsMay 25, 2023
TikTokgigimamatsashvili
ორშაბათი, ოთხშაბათი, პარასკევი, დილის 08:00_დან …
8.3K viewsMar 25, 2024
TikToklevanitsiklauri3
მხრების ვარჯიშები
16.2K viewsMay 5, 2020
YouTubeTata Karbelashvili
7341399315547491586
Mar 20, 2024
TikTok
საჯდომის 🍑 ვარჯიშები 👌 booty builder workouts...🍑👌 #ფორიუ #for…
18.5K viewsNov 11, 2024
TikTokninusiiii
20:03
როგორ ჩავჯდეთ შპაგატში
601.7K viewsMar 24, 2020
YouTubeTata Karbelashvili
12:58
10 წუთიანი გახურება ვარჯიშამდე
34.2K viewsApr 6, 2020
YouTubeTata Karbelashvili
0:42
Gigi Mamatsashvili on TikTok
Nov 15, 2024
TikTokgigimamatsashvili
7:22
ვარჯიშები კისრის და თავის ტკივილებს დროს
14.4K viewsOct 6, 2023
YouTubeMirza iremadze Samkurnalo masajis specialisti
4:56
5 წუთიანი ეფექტური 5 ვარჯიში სახლის პირობებში …
178.4K viewsSep 2, 2018
YouTubeOnline Trainer Nina Iluridze
3:04
კომბინირებული ვარჯიშები - ტანვარჯიში ქეთი ხატიაშვი…
6.2K viewsApr 14, 2020
YouTubeპირველი არხი #ტელესკოლა
3:12
ვარჯიშები მთლიანი სხეულისთვის - ტანვარჯიში …
57.8K viewsApr 14, 2020
YouTubeპირველი არხი #ტელესკოლა
3:32
ვარჯიშები ბავშვებისთვის
9.6K viewsFeb 3, 2022
YouTubeცოდნის აკადემია
7:59
მეოთხე კვირის ვარჯიში
64.3K viewsSep 14, 2020
YouTubeYOU.EXERCISES
12:36
ყოველდღიური ვარჯიშები No. 3
106.8K viewsApr 6, 2020
YouTubeYOU.EXERCISES
4:35
მეორე კვირის ვარჯიში
34.9K viewsSep 14, 2020
YouTubeYOU.EXERCISES
8:26
როგორ გადავანაწილოთ ვარჯიშები?
45.2K viewsFeb 18, 2021
YouTubeTato joglidze
8:32
როგორ დავდგეთ იდაყვებზე
54K viewsMar 23, 2020
YouTubeTata Karbelashvili
6:00
გახურება ვარჯიშის წინ
35.9K viewsJul 12, 2018
YouTubeOnline Trainer Nina Iluridze
18:02
Series 6 (ხერხემლის ვარჯიშები)
79K viewsApr 5, 2020
YouTubeLifferent
See more videos
Static thumbnail place holder