10 Minute Stretch Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
11:32
10 Minute Stretch Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
2.6M viewsAug 20, 2019
YouTubeCentrumSportowca.pl
Ćwiczenia dla Seniorów 50+
50:02
Ćwiczenia dla Seniorów 50+
10.1K viewsMay 5, 2021
YouTubeRozruszani
Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
16:48
Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
262K viewsMar 19, 2020
YouTubeOla Żelazo
TABATA 25 minut | Intensywne ćwiczenia! | Monika Kołakowska
25:37
TABATA 25 minut | Intensywne ćwiczenia! | Monika Kołakowska
247.3K viewsAug 23, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
16:57
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
2.5M viewsFeb 4, 2013
YouTubeOla Żelazo
30 Minute Senior Zumba Cardio Workout
27:51
30 Minute Senior Zumba Cardio Workout
1.4M viewsOct 16, 2019
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
CICHE CARDIO - ODCHUDZAJĄCY FULL TRENING BEZ PODSKOKÓW
37:11
CICHE CARDIO - ODCHUDZAJĄCY FULL TRENING BEZ PODSKOKÓW
477.4K viewsJun 10, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
6:17
Ewa Chodakowska: 6-cio minutówki [Część 3]
2.9M viewsFeb 4, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
35:41
30 MIN Advanced Kettlebell HIIT Workout - Full Body, No Repeat
1.2M viewsDec 1, 2020
YouTubegrowingannanas
33:15
Over 60's Full-Body Movement Workout | Mobility Exercises for S…
44.7K viewsOct 27, 2020
YouTube60+ Strong
58:44
Łatwa Joga dla Seniorów 60+ | Zadbaj o Zdrowie i Sprawność | A…
9.2K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
36:20
Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów | Joga na Krześle z Doświadczoną …
58.2K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
17:20
EXERCISES IN LYING DOWN | For a Strong Abdomen
10K viewsOct 9, 2020
YouTubeAktywny Senior
25:03
DOLNE PLECY | Zdrowy, Zrelaksowany Kręgosłup | Ćwicze…
158.1K viewsJul 30, 2020
YouTubeOla Żelazo
22:48
Zdrowe PLECY | Kręgosłup bez bólów | Ola Żelazo
622.6K viewsJun 14, 2020
YouTubeOla Żelazo
20:14
💜 Trening seniora | Zdrowe kolana | Ola Żelazo
418.4K viewsMar 21, 2020
YouTubeOla Żelazo
35:34
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GW…
2.4M viewsJul 23, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
13:00
Super BRZUCH 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska
733.2K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
16:31
💜 Trening seniora | Brzuch na krześle | Ola Żelazo
717.7K viewsMar 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
14:49
💜 Trening seniora | Delikatne rozciąganie | Ola Żelazo
148.3K viewsApr 23, 2020
YouTubeOla Żelazo
13:11
Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo
2.7M viewsJan 22, 2013
YouTubeOla Żelazo
27:08
Challenge 🔥 Day 6: Abs and LEGS
382K viewsMar 28, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
33:35
Zdrowy kręgosłup - ćwiczenia dla początkujących | Paula Piotrzkow…
3.1M viewsJan 28, 2015
YouTubeTrening Fitness
37:33
MOCNE CIAŁO 60+ | Ćwiczenia Wzmacniające na Każdy Dzień
7.4K viewsJul 23, 2020
YouTubeAktywny Senior
21:56
WEIGHT LOSS TRAINING FOR WOMEN OVER 50! QUIET TRAININ…
154.4K viewsFeb 19, 2021
YouTubeKolasinska Podcast
25:21
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
1.6M viewsNov 25, 2016
YouTubeAneta Klamka
28:15
Gimnastyka dla seniora | Zdrowo i aktywnie| Ola Żelazo
521.5K viewsMay 31, 2019
YouTubeOla Żelazo
See more videos
Static thumbnail place holder